Sonstiges - Kärntnermilch

Jogurtbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

622kcal

2.604 kJ

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 1 % kcal

Fett 68,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Jogurtbutter

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jogurtbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jogurtbutter im Detail

100 g Jogurtbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 622 kcal aus 100 g Jogurtbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jogurtbutter

Wie viele Kalorien hat Jogurtbutter?

100 g Jogurtbutter enthalten 622 kcal (2.604 kJ).

Welche Nährwerte hat Jogurtbutter?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 68,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jogurtbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jogurtbutter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jogurtbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 622 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 663 Minuten Krafttraining.

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