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Joghurtdrink Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 2,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 72 % kcal

Fett 0,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurtdrink Erdbeer

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 72.0 % Fett: 11.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurtdrink Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurtdrink Erdbeer im Detail

100 g Joghurtdrink Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Joghurtdrink Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurtdrink Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Joghurtdrink Erdbeer?

100 g Joghurtdrink Erdbeer enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurtdrink Erdbeer?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurtdrink Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurtdrink Erdbeer rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurtdrink Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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