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Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

235kcal

984 kJ · 1 Glas: 470 kcal

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 21 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 20.7 % Fett: 77.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut im Detail

1 Glas Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 1 Glas Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut

Wie viele Kalorien hat Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut?

100 ml Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 470 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Joghurt Wildkräuter Dressing, Natürlich gut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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