Sonstiges - Wald & Wiese

Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 57 % kcal

Fett 3,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 31.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane im Detail

100 g Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane

Wie viele Kalorien hat Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane?

100 g Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt Walser Käsekuchen Birne Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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