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Sonstiges - Diverse
Joghurt Smoothie - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
65,0 kcal / 272,0 kJ |
130,0 kcal / 544,0 kJ |
Eiweiß: |
1,7 g |
3,4 g |
Kohlenhydrate: |
11,0 g |
22,0 g |
davon Zucker: |
10,0 g |
20,0 g |
Fett: |
1,4 g |
2,8 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt Smoothie je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt Smoothie
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Eiweiß: |
10.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
69.4 % der Kalorien |
Fett: |
19.9 % der Kalorien |
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Joghurt Smoothie im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
65 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
1.7 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
11 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
1.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Joghurt Smoothie
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
28390459 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Smoothie tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Smoothie tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt Smoothie tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Smoothie tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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