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Joghurt Schatz, Schokowürfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 34 % kcal

Fett 39,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Schatz, Schokowürfel

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 34.2 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Schatz, Schokowürfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Schatz, Schokowürfel im Detail

100 g Joghurt Schatz, Schokowürfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 575 kcal aus 100 g Joghurt Schatz, Schokowürfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Schatz, Schokowürfel

Wie viele Kalorien hat Joghurt Schatz, Schokowürfel?

100 g Joghurt Schatz, Schokowürfel enthalten 575 kcal (2.407 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt Schatz, Schokowürfel?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Schatz, Schokowürfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Schatz, Schokowürfel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt Schatz, Schokowürfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 575 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 613 Minuten Krafttraining.

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