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Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

127kcal

532 kJ · 1 Glas: 254 kcal

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 12,9 g 41 % kcal

Fett 8,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch im Detail

1 Glas Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Glas Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch?

100 ml Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Joghurt Pfirsich -Maracuja aus Kokosmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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