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Joghurt Müsli Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 51 % kcal

Fett 18,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Müsli Riegel

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 51.1 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Müsli Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Müsli Riegel im Detail

Vitamine

100 g Joghurt Müsli Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Joghurt Müsli Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Müsli Riegel

Wie viele Kalorien hat Joghurt Müsli Riegel?

100 g Joghurt Müsli Riegel enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt Müsli Riegel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Müsli Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Müsli Riegel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt Müsli Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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