Sonstiges - Müller

Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 4,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 12,8 g 49 % kcal

Fett 3,9 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren im Detail

100 g Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren?

100 g Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren