Sonstiges - Müller

Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ · Packung: 197 kcal

Eiweiß 5,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,9 g 40 % kcal

Fett 9,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 47.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse im Detail

Packung Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus Packung Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse?

100 g Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (Packung, 113 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Joghurt mit der Ecke, Mandel Crunch + Luftige Joghurt-Mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren