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Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ · Stück: 179 kcal

Eiweiß 4,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,7 g 53 % kcal

Fett 4,7 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack im Detail

Stück Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus Stück Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack?

100 g Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (Stück, 140 g) kommt auf 179 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 16,7 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Joghurt mit der Ecke Knusperflugzeuge (Paw Patrol), Joghurt Vanille-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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