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Sonstiges - Onken
Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
100 g (100 ml) |
Brennwert: |
104,0 kcal / 435,0 kJ |
104,0 kcal / 435,0 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
4,2 g |
Kohlenhydrate: |
14,0 g |
14,0 g |
davon Zucker: |
12,0 g |
12,0 g |
Fett: |
2,8 g |
2,8 g |
Salz: |
0,16 g |
0,16 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7%
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Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
57.1 % der Kalorien |
Fett: |
25.7 % der Kalorien |
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Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7% im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
104 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
14 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
2.8 g
0  15.666.700.000 g
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- Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610900013746 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7% tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, Vollkorn Apfel-Birne, 3,7% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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