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joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

51kcal

214 kJ

Eiweiß 5,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 54 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch im Detail

100 g joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch

Wie viele Kalorien hat joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch?

100 g joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch enthalten 51 kcal (214 kJ).

Welche Nährwerte hat joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g joghurt mild 0. 1%, aus Magermilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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