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Joghurt Milchhof Meran - Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ

Eiweiß 4,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 29 % kcal

Fett 3,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Milchhof Meran - Natur

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 47.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Milchhof Meran - Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Milchhof Meran - Natur im Detail

100 g Joghurt Milchhof Meran - Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g Joghurt Milchhof Meran - Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Milchhof Meran - Natur

Wie viele Kalorien hat Joghurt Milchhof Meran - Natur?

100 g Joghurt Milchhof Meran - Natur enthalten 68 kcal (285 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt Milchhof Meran - Natur?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Milchhof Meran - Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Milchhof Meran - Natur rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt Milchhof Meran - Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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