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Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 7,2 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 50 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line

Eiweiß: 45.9 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 4.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line im Detail

100 g Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line

Wie viele Kalorien hat Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line?

100 g Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt Erdbeere, Bio Fit Line zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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