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Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 3,2 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 44 % kcal

Fett 1,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1%

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 23.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% im Detail

1 Glas Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1%

Wie viele Kalorien hat Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1%?

100 ml Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1%?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Joghurt Drink Pina Colada, milchanteil 1% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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