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Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ · Glas: 262 kcal

Eiweiß 2,9 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 79 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 78.9 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch im Detail

Glas Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus Glas Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch

Wie viele Kalorien hat Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch?

100 g Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (Glas, 422 g) kommt auf 262 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Joghurt Drink Mango, Aus entrahmter Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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