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Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

251 kJ · 1 Glas: 120 kcal

Eiweiß 2,9 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 11,9 g 79 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 79.2 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett im Detail

1 Glas Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett

Wie viele Kalorien hat Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett?

100 ml Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 11,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Joghurt Drink Kirsche, 0,1% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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