Sonstiges - Mertinger Milchhof

Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 2,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 87 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett im Detail

100 g Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett

Wie viele Kalorien hat Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett?

100 g Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt Dessert mit Fruchtzubereitung, Himbeer 0.1% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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