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Joghurt Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

628kcal

2.629 kJ · 1 Portion: 63 kcal

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 69,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Butter

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 98.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt Butter im Detail

1 Portion Joghurt Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Portion Joghurt Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Butter

Wie viele Kalorien hat Joghurt Butter?

100 g Joghurt Butter enthalten 628 kcal (2.629 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Butter?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 69,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Butter rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Joghurt Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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