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Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

434kcal

1.817 kJ · Riegel: 260 kcal

Eiweiß 24,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 30 % kcal

Fett 25,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 49.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter im Detail

Riegel Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus Riegel Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter?

100 g Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter enthalten 434 kcal (1.817 kJ). Eine Portion (Riegel, 60 g) kommt auf 260 kcal.

Welche Nährwerte hat Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Joe‘s Filled Protein Cookie, Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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