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Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 31,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 29 % kcal

Fett 19,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 41.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut im Detail

100 g Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut

Wie viele Kalorien hat Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut?

100 g Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joe‘s Core Bar, White Chocolate Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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