Sonstiges - Le Gusto
Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
1kcal
4 kJ
Brennwertverteilung von Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1,0 kcal / 4,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 99,70 g |
Mineralien
| Fluorid | 31 mg |
100 g Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 100 g Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 1 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid
Wie viele Kalorien hat Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid?
100 g Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid enthalten 1 kcal (4 kJ).
Welche Nährwerte hat Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jodiertes Speisesalz, mit Zusatz von Fluorid zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.



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