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Jocos Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

163kcal

682 kJ · 1 Glas: 326 kcal

Eiweiß 1,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 32 % kcal

Fett 12,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Jocos Granatapfel

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 65.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jocos Granatapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jocos Granatapfel im Detail

1 Glas Jocos Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 1 Glas Jocos Granatapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jocos Granatapfel

Wie viele Kalorien hat Jocos Granatapfel?

100 ml Jocos Granatapfel enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 326 kcal.

Welche Nährwerte hat Jocos Granatapfel?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jocos Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jocos Granatapfel rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Jocos Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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