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Sonstiges - Diverse

JETgum, Euka Menthol Strong - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

617 kJ · 1 Stück: 2 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 60,6 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von JETgum, Euka Menthol Strong

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für JETgum, Euka Menthol Strong je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von JETgum, Euka Menthol Strong im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (1.5 g)
Brennwert 147,3 kcal / 617,0 kJ 2,2 kcal / 9,3 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 60,6 g 0,9 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Salz 0,25 g 0,00 g
Ballaststoffe 0,6 g 0,0 g
Alkohol 59,9 g 0,9 g
Broteinheiten 5,1 g 0,1 g

1 Stück JETgum, Euka Menthol Strong abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 1 Stück JETgum, Euka Menthol Strong wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 2 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu JETgum, Euka Menthol Strong

Wie viele Kalorien hat JETgum, Euka Menthol Strong?

100 g JETgum, Euka Menthol Strong enthalten 147 kcal (617 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1.5 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat JETgum, Euka Menthol Strong?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt JETgum, Euka Menthol Strong?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g JETgum, Euka Menthol Strong rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück JETgum, Euka Menthol Strong zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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