Sonstiges - Jeden Tag, Zentrale Handelsgesellschaft
Jeden Tag - Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
813kcal
3.403 kJ
Brennwertverteilung von Jeden Tag - Sonnenblumenöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jeden Tag - Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Jeden Tag - Sonnenblumenöl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 812,9 kcal / 3.403,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 92,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,0 g |
100 g Jeden Tag - Sonnenblumenöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 813 kcal aus 100 g Jeden Tag - Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 217 Minuten |
| Joggen | 65 Minuten |
| Radfahren | 81 Minuten |
| Krafttraining | 867 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jeden Tag - Sonnenblumenöl
Wie viele Kalorien hat Jeden Tag - Sonnenblumenöl?
100 g Jeden Tag - Sonnenblumenöl enthalten 813 kcal (3.403 kJ).
Welche Nährwerte hat Jeden Tag - Sonnenblumenöl?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jeden Tag - Sonnenblumenöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jeden Tag - Sonnenblumenöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jeden Tag - Sonnenblumenöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 813 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 867 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.