Sonstiges - Jeden Tag

Jeden Tag Schokokeks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.103 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 51 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Jeden Tag Schokokeks

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jeden Tag Schokokeks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jeden Tag Schokokeks im Detail

100 g Jeden Tag Schokokeks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Jeden Tag Schokokeks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jeden Tag Schokokeks

Wie viele Kalorien hat Jeden Tag Schokokeks?

100 g Jeden Tag Schokokeks enthalten 502 kcal (2.103 kJ).

Welche Nährwerte hat Jeden Tag Schokokeks?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jeden Tag Schokokeks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jeden Tag Schokokeks rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jeden Tag Schokokeks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 536 Minuten Krafttraining.

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