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Sonstiges - Jeden Tag

Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

813kcal

3.403 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 92,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 812,9 kcal / 3.403,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 92,0 g

100 g Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 813 kcal aus 100 g Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 217 Minuten
Joggen 65 Minuten
Radfahren 81 Minuten
Krafttraining 867 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps

Wie viele Kalorien hat Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps?

100 g Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps enthalten 813 kcal (3.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 92,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jeden Tag Pflanzenöl aus Raps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 813 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 867 Minuten Krafttraining.

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