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Jeanne, Le Bleuté végétal - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
297kcal
1.243 kJ
Brennwertverteilung von Jeanne, Le Bleuté végétal
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jeanne, Le Bleuté végétal je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Jeanne, Le Bleuté végétal im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 297,0 kcal / 1.243,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,9 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Jeanne, Le Bleuté végétal abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 100 g Jeanne, Le Bleuté végétal wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 317 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jeanne, Le Bleuté végétal
Wie viele Kalorien hat Jeanne, Le Bleuté végétal?
100 g Jeanne, Le Bleuté végétal enthalten 297 kcal (1.243 kJ).
Welche Nährwerte hat Jeanne, Le Bleuté végétal?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jeanne, Le Bleuté végétal?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jeanne, Le Bleuté végétal rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jeanne, Le Bleuté végétal zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.



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