Sonstiges - Spielberger Mühle

Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 7,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 90 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 89.9 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie im Detail

100 g Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie

Wie viele Kalorien hat Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie?

100 g Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jasminreis, wei?er Duftreis, aus kontrolliert biologischen Anbau / aus Italie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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