Sonstiges - Rewe
Japan Style Bowl, Rewe to go - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
207kcal
867 kJ
Brennwertverteilung von Japan Style Bowl, Rewe to go
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Japan Style Bowl, Rewe to go je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Japan Style Bowl, Rewe to go im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 207,0 kcal / 867,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 15,3 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 12,9 g |
| Salz | 1,33 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
100 g Japan Style Bowl, Rewe to go abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Japan Style Bowl, Rewe to go wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 221 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Japan Style Bowl, Rewe to go
Wie viele Kalorien hat Japan Style Bowl, Rewe to go?
100 g Japan Style Bowl, Rewe to go enthalten 207 kcal (867 kJ).
Welche Nährwerte hat Japan Style Bowl, Rewe to go?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 15,3 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Japan Style Bowl, Rewe to go?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Japan Style Bowl, Rewe to go rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Japan Style Bowl, Rewe to go zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.



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