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Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 5,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 48 % kcal

Fett 12,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung im Detail

100 g Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung

Wie viele Kalorien hat Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung?

100 g Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jalapeno Snack, Frischkäsefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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