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Jalapeno Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 4,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 12 % kcal

Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Jalapeno Creme

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 11.9 % Fett: 80.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jalapeno Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jalapeno Creme im Detail

100 g Jalapeno Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Jalapeno Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jalapeno Creme

Wie viele Kalorien hat Jalapeno Creme?

100 g Jalapeno Creme enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Jalapeno Creme?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jalapeno Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jalapeno Creme rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jalapeno Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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