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Sonstiges - Kuljanka

Jagdwurstsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 4,2 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 26 % kcal
Fett 6,9 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Jagdwurstsuppe

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 58.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jagdwurstsuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jagdwurstsuppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 107,0 kcal / 448,0 kJ
Eiweiß 4,2 g
Kohlenhydrate 6,8 g
davon Zucker 3,8 g
Fett 6,9 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Jagdwurstsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Jagdwurstsuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 114 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jagdwurstsuppe

Wie viele Kalorien hat Jagdwurstsuppe?

100 g Jagdwurstsuppe enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Jagdwurstsuppe?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jagdwurstsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jagdwurstsuppe rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jagdwurstsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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