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Jagd Wurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ
Brennwertverteilung von Jagd Wurst
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jagd Wurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Jagd Wurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal / 909,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 17,5 g |
100 g Jagd Wurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Jagd Wurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jagd Wurst
Wie viele Kalorien hat Jagd Wurst?
100 g Jagd Wurst enthalten 217 kcal (909 kJ).
Welche Nährwerte hat Jagd Wurst?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jagd Wurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jagd Wurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jagd Wurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.



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