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Sonstiges - Poté

Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

141kcal

590 kJ · 1 Glas: 282 kcal

Eiweiß 3,9 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 20 % kcal
Fett 10,5 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 19.6 % Fett: 69.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 141,0 kcal / 590,0 kJ 282,0 kcal / 1.180,0 kJ
Eiweiß 3,9 g 7,8 g
Kohlenhydrate 6,7 g 13,4 g
davon Zucker 2,1 g 4,2 g
Fett 10,5 g 21,0 g
Salz 1,03 g 2,06 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 1 Glas Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 75 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 301 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln?

100 ml Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 282 kcal.

Welche Nährwerte hat Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln?

Je 100 ml: 3,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Jägertopf, mit Fleischklößchen, Champions und Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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