Sonstiges - Jacobs

jacobs 3in1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.799 kJ

Eiweiß 1,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 76 % kcal

Fett 10,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von jacobs 3in1

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 76.1 % Fett: 22.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für jacobs 3in1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von jacobs 3in1 im Detail

100 g jacobs 3in1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g jacobs 3in1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu jacobs 3in1

Wie viele Kalorien hat jacobs 3in1?

100 g jacobs 3in1 enthalten 430 kcal (1.799 kJ).

Welche Nährwerte hat jacobs 3in1?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt jacobs 3in1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g jacobs 3in1 rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g jacobs 3in1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren