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Sonstiges - Jacobs

Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 75 % kcal
Fett 12,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 74.8 % Fett: 24.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 435,0 kcal / 1.821,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 81,0 g
davon Zucker 56,0 g
Fett 12,0 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 0,2 g
Broteinheiten 6,8 g

100 g Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 116 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 464 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel

Wie viele Kalorien hat Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel?

100 g Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jacobs 3 in 1 Caramel, Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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