Sonstiges - Jacobs
Jacobs 3 in 1 Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
435kcal
1.823 kJ · 1 Glas: 871 kcal
Brennwertverteilung von Jacobs 3 in 1 Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Jacobs 3 in 1 Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Jacobs 3 in 1 Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 435,3 kcal / 1.823,0 kJ | 870,6 kcal / 3.646,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 81,0 g | 162,0 g |
| davon Zucker | 56,0 g | 112,0 g |
| Fett | 12,0 g | 24,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,0 g | 24,0 g |
| Salz | 0,60 g | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 6,8 g | 13,6 g |
1 Glas Jacobs 3 in 1 Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 871 kcal aus 1 Glas Jacobs 3 in 1 Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 233 Minuten |
| Joggen | 70 Minuten |
| Radfahren | 87 Minuten |
| Krafttraining | 929 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Jacobs 3 in 1 Caramel
Wie viele Kalorien hat Jacobs 3 in 1 Caramel?
100 ml Jacobs 3 in 1 Caramel enthalten 435 kcal (1.823 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 871 kcal.
Welche Nährwerte hat Jacobs 3 in 1 Caramel?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jacobs 3 in 1 Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jacobs 3 in 1 Caramel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Jacobs 3 in 1 Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 871 kcal etwa 233 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 929 Minuten Krafttraining.



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