Sonstiges - Jacobs

Jacobs 2in1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 72,5 g 73 % kcal

Fett 9,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Jacobs 2in1

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 20.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jacobs 2in1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jacobs 2in1 im Detail

100 g Jacobs 2in1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Jacobs 2in1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jacobs 2in1

Wie viele Kalorien hat Jacobs 2in1?

100 g Jacobs 2in1 enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Jacobs 2in1?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 72,5 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jacobs 2in1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jacobs 2in1 rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jacobs 2in1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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