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Jacobs 2 in 1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

238 kJ

Eiweiß 1,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 91 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Jacobs 2 in 1

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jacobs 2 in 1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jacobs 2 in 1 im Detail

100 g Jacobs 2 in 1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 100 g Jacobs 2 in 1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jacobs 2 in 1

Wie viele Kalorien hat Jacobs 2 in 1?

100 g Jacobs 2 in 1 enthalten 57 kcal (238 kJ).

Welche Nährwerte hat Jacobs 2 in 1?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jacobs 2 in 1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jacobs 2 in 1 rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jacobs 2 in 1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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