Sonstiges - Jack's Ice-Cream

Jack's Ice Cream, Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ

Eiweiß 4,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 20,3 g 61 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Jack's Ice Cream, Cookie Dough

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jack's Ice Cream, Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jack's Ice Cream, Cookie Dough im Detail

100 g Jack's Ice Cream, Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 100 g Jack's Ice Cream, Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jack's Ice Cream, Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat Jack's Ice Cream, Cookie Dough?

100 g Jack's Ice Cream, Cookie Dough enthalten 139 kcal (582 kJ).

Welche Nährwerte hat Jack's Ice Cream, Cookie Dough?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 20,3 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jack's Ice Cream, Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jack's Ice Cream, Cookie Dough rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jack's Ice Cream, Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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