Sonstiges - Heinrich Beckermann

jacks farm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

418 kJ

Eiweiß 20,7 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 1,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von jacks farm

Eiweiß: 84.7 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für jacks farm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von jacks farm im Detail

100 g jacks farm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g jacks farm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu jacks farm

Wie viele Kalorien hat jacks farm?

100 g jacks farm enthalten 100 kcal (418 kJ).

Welche Nährwerte hat jacks farm?

Je 100 g: 20,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt jacks farm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g jacks farm rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g jacks farm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren