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Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 1,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 85 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 85.3 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch im Detail

100 g Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch

Wie viele Kalorien hat Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch?

100 g Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jackfruit natur, Die neue Alternative zu Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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