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Jackfruit Gulasch, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 1,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 59 % kcal

Fett 1,2 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Jackfruit Gulasch, vegan

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 59.2 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jackfruit Gulasch, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jackfruit Gulasch, vegan im Detail

100 g Jackfruit Gulasch, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Jackfruit Gulasch, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jackfruit Gulasch, vegan

Wie viele Kalorien hat Jackfruit Gulasch, vegan?

100 g Jackfruit Gulasch, vegan enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Jackfruit Gulasch, vegan?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jackfruit Gulasch, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jackfruit Gulasch, vegan rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jackfruit Gulasch, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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