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Jackfruit Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

79kcal

331 kJ · 1 Glas: 158 kcal

Eiweiß 2,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 32 % kcal

Fett 4,2 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Jackfruit Curry

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 31.6 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jackfruit Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jackfruit Curry im Detail

1 Glas Jackfruit Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 1 Glas Jackfruit Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jackfruit Curry

Wie viele Kalorien hat Jackfruit Curry?

100 ml Jackfruit Curry enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Jackfruit Curry?

Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jackfruit Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jackfruit Curry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Jackfruit Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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