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Jackfruit Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 1,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 9,6 g 45 % kcal

Fett 4,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Jackfruit Curry

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jackfruit Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jackfruit Curry im Detail

100 g Jackfruit Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Jackfruit Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jackfruit Curry

Wie viele Kalorien hat Jackfruit Curry?

100 g Jackfruit Curry enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Jackfruit Curry?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jackfruit Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jackfruit Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jackfruit Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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