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Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 8,3 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 56 % kcal

Fett 1,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 15.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties im Detail

100 g Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties

Wie viele Kalorien hat Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties?

100 g Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jackfruit Burger, vegane Gemüse-Patties zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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