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Sonstiges - Jack Daniel's

Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · Dose: 182 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-%

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 55,0 kcal / 230,0 kJ 181,5 kcal / 759,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 8,0 g 26,4 g

Dose Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus Dose Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 194 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-%

Wie viele Kalorien hat Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-%?

100 ml Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-%?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Jack Daniels & Cola Zero, 10 Vol-% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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