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Ja! Pitaroll Tex Mex Beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 6,7 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 61 % kcal

Fett 3,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Ja! Pitaroll Tex Mex Beef

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 20.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ja! Pitaroll Tex Mex Beef je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ja! Pitaroll Tex Mex Beef im Detail

100 g Ja! Pitaroll Tex Mex Beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Ja! Pitaroll Tex Mex Beef wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ja! Pitaroll Tex Mex Beef

Wie viele Kalorien hat Ja! Pitaroll Tex Mex Beef?

100 g Ja! Pitaroll Tex Mex Beef enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Ja! Pitaroll Tex Mex Beef?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ja! Pitaroll Tex Mex Beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ja! Pitaroll Tex Mex Beef rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ja! Pitaroll Tex Mex Beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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